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LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ • Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées.

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FAUT-IL AVOIR PEUR DES LAITS INFANTILES ? • TROIS NOURRISSONS SONT DÉCÉDÉS EN FRANCE APRÈS AVOIR CONSOMMÉ DES LAITS INFANTILES FAISANT L’OBJET DE RAPPELS. AUCUN LIEN DE CAUSE À EFFET N’EST ÉTABLI À CE STADE. POURTANT, CERTAINS DÉNONCENT UNE « BOMBE À RETARDEMENT ». QUE SAIT-ON VRAIMENT ? ÉLÉMENTS DE RÉPONSE.

ANALOGUES DES GLP-1 Des injections minceur miracles ? • OZEMPIC®, MOUNJARO®, WEGOVY®… : IL S’AGIT DES NOMS COMMERCIAUX DES ANALOGUES DES GLP-1, DES MOLÉCULES INJECTABLES PROMETTANT UNE PERTE DE POIDS RAPIDE. ILLUSION OU VRAIE RÉVOLUTION THÉRAPEUTIQUE POUR LES PATIENTS ATTEINTS D’OBÉSITÉ ? DANS SON DERNIER LIVRE, LE DR LAURENT CHEVALLIER FAIT LE POINT.

Rides, taches, peau sensible… QUEL SOLAIRE POUR MA PEAU ? • IL EXISTE DE PLUS EN PLUS DE PRODUITS SOLAIRES, AVEC DES GALÉNIQUES ET DES ACTIFS SPÉCIFIQUES, ADAPTÉS À TOUS LES TYPES ET SOUCIS DE PEAU. COMMENT BIEN CHOISIR LE SIEN ?

LÈVRES ABÎMÉES, MALADES… Et si c’était le microbiote buccal ? • SÉCHERESSE PERSISTANTE, GERÇURES À RÉPÉTITION, ROUGEURS OU MYCOSES… L’ÉTAT DE NOS LÈVRES NE DÉPEND PAS SEULEMENT DU FROID, DE LA POLLUTION OU DES UV, MAIS AUSSI DE L’ÉQUILIBRE DE NOTRE MICROBIOTE BUCCAL.

ECZÉMA Le visage aussi • L’ECZÉMA ATOPIQUE PEUT AUSSI TOUCHER LE VISAGE. VALÉRIE MENGEAUD, DOCTEURE EN BIOLOGIE ET DIRECTRICE MÉDICALE DES LABORATOIRES A-DERMA, NOUS EN EXPLIQUE LES RESSORTS.

MES ONGLES SONT MOUS ET CASSANTS… Comment je fais ? • SIGNE DE BONNE SANTÉ, DES ONGLES BIEN HYDRATÉS SONT ÉPAIS ET ROBUSTES. MAIS COMMENT RÉAGIR QUAND ILS SONT À BOUT DE SOUFFLE ?

Bien choisir ses patchs yeux • CES PRODUITS HYBRIDES ENTRE COSMÉTIQUE ET ACCESSOIRE N’ONT PAS LEUR PAREIL POUR BICHONNER LA ZONE DU CONTOUR DES YEUX. ON VOUS DIT TOUT SUR LES DERNIERS-NÉS.

MICROBIOTE & PRISE DE POIDS Comprendre les liens pour agir ! • PLUTÔT QUE DE SE FOCALISER SUR LA QUANTITÉ DE CALORIES INGÉRÉES, MIEUX VAUT SE PENCHER SUR LA QUALITÉ DES ALIMENTS CONSOMMÉS. CAR SELON CE QUE L’ON DONNE À MANGER À NOTRE MICROBIOTE, ON FAVORISE LE DÉVELOPPEMENT DE DIFFÉRENTES BACTÉRIES DONT LES EFFETS PEUVENT PESER (OU PAS) SUR LA BALANCE.

COMMENT LE MICROBIOTE PEUT-IL FAIRE GROSSIR ? • PETITS, MAIS COSTAUDS. VOILÀ COMMENT DES MICROORGANISMES CACHÉS DANS NOS INTESTINS JOUENT EN TOUTE DISCRÉTION DES RÔLES NON NÉGLIGEABLES SUR NOTRE BIEN-ÊTRE ET SUR NOTRE LIGNE.

Comment rééquilibrer son microbiote POUR MAIGRIR ? • BEAUCOUP DE VÉGÉTAUX, DES ALIMENTS PAS OU PEU TRANSFORMÉS, DE LA DIVERSITÉ ET UN PEU DE BONNES GRAISSES : VOILÀ COMMENT ÉQUILIBRER SON MICROBIOTE ET FAVORISER LE DÉVELOPPEMENT DE BACTÉRIES AMIES.

Comment manger écoresponsable aujourd’hui ? • ADOPTER UNE DÉMARCHE ÉCORESPONSABLE SANS DOGME NI CONTRAINTES EXCESSIVES, C’EST POSSIBLE ! ET NÉCESSAIRE. NOTRE EXPERTE NOUS GUIDE VERS DES CHOIX ALIMENTAIRES RÉPONDANT AUX ENJEUX ENVIRONNEMENTAUX ACTUELS.

BIEN CUISINER Les pommes • ELLE EST UN INCONTOURNABLE DE NOTRE CUISINE, HIVER COMME ÉTÉ. ON AIME LA CROQUER AU GOÛTER, LA DÉGUSTER EN COMPOTE EN DESSERT OU LA FAIRE CUIRE ENTIÈRE AU FOUR À L’ANCIENNE… MAIS COMMENT LA CONSOMMER AU MIEUX POUR PROFITER DE SES NUTRIMENTS ?

LA CONSULTATION DIÉTÉTIQUE • NOTRE EXPERTE RÉPOND À TOUTES VOS QUESTIONS EN MATIÈRE DE NUTRITION ET D’ÉQUILIBRE...